Cada vez más personas mayores se interesan por el cannabis, ya sea por dolor, insomnio o calidad de vida. Sin embargo, también hay muchas dudas, miedos y prejuicios. En esta nota derribamos mitos y analizamos qué dice la ciencia sobre el uso en adultos mayores 🌳
El cannabis ha sido durante décadas un tema tabú, especialmente entre las generaciones mayores. Pero los tiempos cambian, y hoy vemos cómo cada vez más personas adultas mayores se animan a probarlo —algunas por curiosidad, otras por recomendación médica— buscando alivio a dolores crónicos, insomnio, ansiedad o simplemente bienestar.
Sin embargo, con el interés también vienen los prejuicios, los mitos y la falta de información confiable. ¿Es seguro? ¿Genera adicción? ¿Sirve realmente? En este artículo vamos a explorar con mirada crítica y responsable el vínculo entre cannabis y personas mayores.
👵🏽 ¿Por qué las personas mayores recurren al cannabis?
Con los años, el cuerpo acumula dolores, malestares y enfermedades crónicas. Algunas de las razones más comunes por las que los adultos mayores buscan cannabis son:
- Dolor crónico (artrosis, fibromialgia, espalda)
- Insomnio o trastornos del sueño
- Ansiedad o depresión leve
- Pérdida del apetito o caquexia
- Síntomas de enfermedades neurodegenerativas (Parkinson, Alzheimer)
El interés no viene de la recreación, sino de la necesidad de mejorar la calidad de vida cuando la medicina tradicional no alcanza o genera efectos secundarios indeseados.
🧠 Mitos comunes sobre el cannabis en adultos mayores
❌ “Te deja tonto”
El consumo responsable, especialmente de productos con predominancia de CBD, no genera efectos psicoactivos. Y si hay THC, se puede dosificar en niveles bajos y progresivos, siempre con acompañamiento.
❌ “Es adictivo”
La dependencia física al cannabis es rara, y mucho menos en personas que lo usan con fines terapéuticos y no recreativos. Además, suele tener menor riesgo de adicción que muchos fármacos como opioides o benzodiazepinas.
❌ “Solo se fuma”
Hoy existen aceites, cremas, tinturas, cápsulas, gomitas y vaporizadores, adaptados a distintos usos y preferencias. Muchos adultos mayores prefieren formatos sin humo y con efectos más suaves y controlados.
❌ “Es ilegal”
En Argentina, el uso de cannabis medicinal está regulado y las personas pueden inscribirse en el REPROCANN, un registro oficial que permite cultivar, portar y consumir con fines terapéuticos. También existen productos aprobados por ANMAT y laboratorios oficiales como el del Estado.
🔬 ¿Qué dice la ciencia?
Cada vez más estudios exploran los efectos del cannabis en adultos mayores. Algunos hallazgos importantes:
- El cannabis puede reducir el dolor sin generar los efectos adversos de otros analgésicos.
- Ayuda a mejorar el sueño en personas con insomnio crónico.
- Puede contribuir a una mejor calidad de vida emocional, con menor ansiedad y más relajación.
- En algunos pacientes con Parkinson, se reporta disminución de temblores y rigidez.
- En Alzheimer, aún se estudia su rol neuroprotector, pero hay evidencia inicial prometedora.
Siempre es clave hablar con un médico que tenga formación en cannabis medicinal y hacer un seguimiento responsable.
⚠️ Precauciones y recomendaciones
- Empezar con dosis muy bajas y subir progresivamente.
- Evitar el uso sin supervisión si hay antecedentes cardíacos o problemas de presión.
- Elegir productos de origen confiable y analizados, preferentemente de uso medicinal regulado.
- Consultar con el profesional antes de mezclar con otros medicamentos.
El cuerpo de un adulto mayor reacciona distinto que el de un joven, y eso debe ser tenido en cuenta.
👪 ¿Y la familia?
A veces son los hijos o nietos quienes alientan el uso, y otras veces quienes lo cuestionan. Hablar con claridad, informarse bien y desmitificar ayuda a tomar decisiones en paz. La autonomía y el bienestar no tienen edad 🌱
🌱 Una herramienta más, no una solución mágica
El cannabis no es una cura milagrosa ni sirve para todo, pero puede ser una gran herramienta complementaria en el cuidado de la salud de personas mayores. Lo importante es acceder con información, acompañamiento y respeto por cada cuerpo y su historia.